Was Kacke über deine Gesundheit sagen kann
Als damals vor vielen Jahren das Buch von Giulia Enders – Darm mit Charme (Partnerlink) – raus kam, dachte ich schon, dass wir endlich mal über die wichtigen Dinge der Menschheit und des Lebens sprechen. Denn klar ist: Der Darm wird von vielen unterschätzt und ich behaupte auch, dass das sogar wissentlich tun. Denn wir alle haben doch schon mal gemerkt, wie sich die Laune bei Durchfall oder Krämpfen maximal verschlechtert und wie sich schlagartig in ungeahnte Höhen erhebt, wenn man sämtliche Beschwerden nach einem exzessiven Klogang wieder losgeworden ist. Und wenn nicht, dann könnt ihr ja jetzt ein bisschen mehr darauf achten.
Denn allein dass man sich dessen bewusst ist, kann schon viel ändern. Ich hatte zum Beispiel bis vor einiger Zeit recht „große Angst“ vor Klobeschwerden, was vor allem meint, dass ich das mit aller Macht verhindern wollte. Was aber auch utopisch ist, denn dafür achte ich zu wenig auf das, was ich esse und wie mein Körper das verdaut. Muss halt schmecken und da Verdauung auch ein bisschen Zeit in Anspruch nimmt, weiß ich irgendwann auch nicht mehr, was warum zu welcher Reaktion geführt hat. Ihr wisst schon, Selbstoptimierung muss auch ihre Grenzen haben.
Jedenfalls hab ich das nun nicht mehr, denn zumindest hab ich erkannt, dass mein Körper schon irgendwie dafür sorgen wird, dass das, was er nicht mag, zügig wieder los wird. Klar, das macht keinen Spaß, schon gar nicht um halb drei Uhr nachts – aber ich betrachte das eher als notwendige Bereinigung. Muss halt sein und danach geht's einem ja besser.
Worauf ich letztendlich hinaus will: Unsere Verdauung und unser Darm ist faszinierender als man denken mag. Und genauso ist auch Kacke deutlich informativer als es gesellschaftliche Akzeptanz und Geruch vermuten lassen. Hannibal Person (auch ein krasser Name) erzählt ein bisschen was dazu:
The average person poops out approximately 11,030 kilograms of cumulative waste in a lifetime. That's the equivalent of more than 6 SUVs. Oftentimes, that poop is brown. Why is that, considering all the comestibles one consumes? And what's going on when poop appears in different colors and textures? Hannibal Person explains the colorful choreography going on inside your bowels.
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Und wieder was gelernt. Auch wenn es bedeutet, dass man sich Dinge anschauen muss, die man sich nur ungern anschaut. Aber das ist ja bei Schnodder und einer Erkältung genauso ...
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