Schafe zählen als Spiel

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Den ersten Arbeitstag nach dem Urlaub hab ich fast geschafft und das ist auch gut so, denn der Wechsel von Entspannung zurück zum Arbeitsmodus ist gerade nach einem Urlaub noch mal anstrengender als ohnehin schon. Damit mein ich: Hat man sich am zweiten Tag des Wochenendes ans Ausschlafen und „spät ins Bett gehen“ gewöhnt, wird man auch schon wieder aus dem „neuen“ Rhythmus gerissen. Ihr kennt das und unter anderem deswegen ist der Montag so verhasst. Und nach einem Urlaub ist das noch mal krasser, weil man ja viel mehr Tage hat, an denen man dem lässigen Lebensstil frönen kann, was die Umstellung nur noch mal schwieriger macht.

Aber es ist ja nicht nur das frühe Aufstehen, auch das „zeitiger ins Bett gehen“ ist so eine Sache. Eigentlich hat man nur zwei Möglichkeiten: Sich zwingen, früher ins Bett zu gehen, damit der nächste Tag einigermaßen durchhaltbar ist oder eben so tun wie immer und dann gegen den Schlafmangel der nächsten Tage entgegenarbeiten. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen: Beides ist kein Spaß. Besonders nicht, wenn man es mit Variante 1 versucht und dann stundenlang im Bett liegt. Das wird dann schnell unbequem, die Decke zu warm, ohne ist es zu kalt und alle 10 Minuten wird sich von einer Seite auf die andere gewälzt.

Dann kann man es mit verrückten Atemtechniken probieren (an denen ich selbst schon gescheitert bin) oder man versucht so Klassiker wie „Schafe zählen“. Und wenn das nicht hilft, setzt man sich einfach vor den Rechner und versucht es spielerisch, denn genau das kann man bei Shleep machen.

Wobei das dann mit zunehmenden Spielverlauf doch herausfordernder wird, als es dem Schlaf zuträglich ist – macht aber dennoch Spaß, vor allem weil das Ganze in nur 72 Stunden beim Ludum Dare 57 Game Jam entstanden ist.

Wer gern selbst spielen möchte, geht einfach hier lang, der Rest kann sich das nachfolgende Let’s Play anschauen – und dabei vielleicht doch nach ein paar Minuten einschlafen: