Das perfekte Diät-Besteck

Erst neulich hab ich mit einer Kollegin über Diäten gesprochen und sie macht jetzt irgendeine Intervall-Diät oder so. Das Prinzip ist relativ simpel: 8 Stunden am Tag darf man essen und trinken, danach wird 16 Stunden gefastet. Unklar ist, ob man die 8 Stunden durchfressen muss oder es nur um den Zeitrahmen geht – klingt insgesamt aber nach keiner großen Herausforderung, wenn man das Frühstück am Tag einfach weglässt.

Überhaupt ist die beste Diät noch immer, einfach weniger zu Essen. Und mit diesem Besteck wird einem das sogar ziemlich erleichtert:

Doof nur, wenn man sich ausschließlich von Fingerfood ernährt …

[via]